【去壳的皮蛋 不宜久放等】 含罂栗壳不宜久服的中成药是
时间:2018-12-28 04:56:59 来源:达达文档网 本文已影响 人
去壳的皮蛋 不宜久放 利 君 据报道,成都城区各大医院,收治了下少食用皮蛋中毒的患者。夏秋已进入皮蛋中毒的高发期,在成都市疾控中心公布的高危食物名单中,皮蛋首当其冲,海鲜、野蘑菇也位列其中。
打开后的皮蛋,一定要在1至2小时内吃完,不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃,否则易感染沙门氏忏菌。
沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃~37℃,夏季是它生存的好季节,它会与灰尘一起飘浮在空气中,遇到适合的载体就迅速繁殖。皮蛋正是这样一个载体,它能为沙门氏杆菌提供大量的营养,使细菌迅速繁殖。
有实验证实,沙门氏杆菌要在70℃~80℃下5分钟后才会死亡,因此,皮蛋去壳后在高温下蒸5分钟左右,或放进微波炉里“转一转”,晾凉后再吃丝毫不影响口味,还相对安全。
女性特殊时期的 陈洪兰
女性常常会对看镜子困惑,为什么一直在用同一种护肤品,而皮肤却时好时坏呢?其实这是女性的生理周期在作怪。
月经期:肌肤干燥保湿最最要
在月经的第二、第三天,你可能会出现生理痛,心情也很不好,再加上荷尔蒙分泌减少,皮肤会变得干干的,毛孔变得大大的,所以应选保湿度高及具有紧肤功能的护肤产品。同时不要因为失血就暴饮暴食,大补特补,应多吃一些含铁质的食物,做一些能促进新陈代谢的有氧运动。
排卵期前一周:减肥好时机
排卵期前一周荷尔蒙分泌量会增多,肌肤胶质作用活化,皮肤变得有弹性,富有光泽,而且气色好,皮肤状况稳定,这时只需普通护理即可。值得注意的是这时是减肥的好机会,下工夫一定会见效。
排卵结束期:做好美白护理
排卵期后一周,卵细胞荷尔蒙作用较强,但因为黄体素荷尔蒙分泌增加,肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错,但其实生理期前一周的问题正在酝酿,皮脂分泌较多,黑色素活化,可能会长暗疮,所以此时最重要的是美白护理,皮肤的分泌物增多,可以改用一些清爽型的化妆水,不要用太滋润的化妆品;在室外应做足防晒措施,使用较高度数的太阳油或防晒露。
月经前一周:平衡油脂分泌
此时黄体素荷尔蒙及卵细胞倚尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。这个时期最重要的是保养,太强有力的洗面用品不适用,应选敏感肌肤专用的产品,并保证皮肤有充足的水分,平衡油脂的用品更能大派用场。这段时间食欲大增,但不需刻意节食,只要不吃零食及油炸食品,睡前不吃夜宵就可以了。身体和脸部会有轻微的水肿,所以不要吃太成食物,多吃含镁、维生素B族的食品,如香蕉、矿泉水及动物肝脏等。
时尚家居,“毁”人不倦 晓 刚
●高彩光损健康:室内的彩光和照明不应过亮,尤其是光束指向性很强的射灯,不能作为照明的主角使用?有的人把居家装饰得像歌舞厅,其实黑光灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源会构成彩光污染,危害人体健康。据测定,黑光灯可广:生波长为250~320纳米的紫外线,其强度大大高于阳光中的紫外线,人体如长期受到这种灯的照射,有可能诱发鼻出血、脱牙、白内障,甚至导致白血病和癌症。另外,彩色光源还令人眼花缭乱,不仅对眼睛不利,而且可干扰大脑中枢神经,使人感到头晕目眩,站立不稳,出现头痛、失眠,注意力不集中、食欲下降等症状。此外,荧光灯照射时间过长会降低人体的钙吸收能力,导致机体缺钙。
●反光材料易造成室内“光污染”:表面光滑、带有镜面效果的装饰材料会反射光线,也会造成室内的“光污染”。使人感到头晕目眩、心神不安。
●镜面可能乱情扰心:在当今的室内设计中常见将整个墙面、柱面或天花板用镜面玻璃或镜面金属作装饰材料。在客厅和卧室中最好不要用镜面,除了反射光线之外,晃动的人影也会给人带来凌乱的感觉;床也不宜对着镜子,人在半清醒状态易被镜中影像吓到,情绪不得安宁。
●布艺容易藏污纳垢:纷繁复杂的窗帘、沙发套等布艺,其材质大部分为腈纶、棉布,再加上褶皱较多,很容易吸附灰尘和细菌,容易藏污纳垢,成为危害健康的污染源。
●天然石材易致癌:家庭中大面积使用的天然石材,存在放射性的威胁,含有放射性元索的天然石材易释放出氧。研究表明,氡对人体的辐射伤害占人体一生中所有受到的全部辐射伤害的55%,是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素。
●人造贴面气睬有毒,塑料地板革、PVC贴丽等很多人造的贴面材料,均含有甲醛、苯,甲苯、乙醇、氯仿等有机气体,都具有相当的致癌性。
所以,家庭装修时尽量选择环保材料,室内最好放一个专业的空气净化器。值得提醒的是,抽油烟机不仅可排除油烟,还可辅助排出室内其他污染空气,尤其是无法经常开窗的临街公寓,可通过抽油烟机来排污。当然室内放两盆盐水及“吸毒”植物也可去除油漆味和有害气体。
责任编辑 涛 涛