主宰自己的情绪 自己的情绪作文
时间：2019-01-16 04:45:46 来源：达达文档网 本文已影响 人 
校长发来短信：改脾气，长肚量。我小小的脸红，没多思考，回复：感谢您的宽容与照顾，禀性难移，见谅。再见到校长，冲我微微一笑，然后轻轻地摇头。我会意，片刻的自责。 我的脾气极坏，吃不得一点亏，遇事不经大脑，再加上嗓门大，就像一只浑身长刺的小刺猬，到处扎人。结果，不但没占到多少便宜，还让大家“畏”而远之。
一天晚自习后，打电话让老公来接，结果他说在外面，让我自己想办法。我当即怒发冲冠，对着电话一通咆哮。看着同事讶异的眼光，我才稍稍收敛。
搭同事车回家，还没来及喘气，女儿哼唧说不舒服。我烦的要命，对她吆喝：“找你奶奶去！”结果，女儿大哭：“坏妈妈！”婆婆闻声赶到：“孩子身上出风疹了，你不好好安慰她，还嚷她，难为孩子那么想你。”说完，抱起孙女，去她屋了。
一会儿，老公回来。原来车坏在半路，他好不容易找朋友拉到维修站，而我竟没给他机会解释。他一声不吭，默默地睡下了。
我的坏脾气严重影响了我与同事、朋友、家人的关系。痛定思痛，我决定不让情绪控制自己，而是做情绪的主宰。
都说“三思而行”，遇事慢一拍，一休小哥不是也这么说了么？咱也试试。
一次，教务处下发早晚自习安排表，瞄眼过去，怎么我五节，别人却四节，明摆着欺负人啊！不行！理论去！前脚刚迈出，一休小哥头脑闪动，数数，1、2、3……仔细看过，原来，别人比我多一个值班。好险！避免过一场暴风骤雨。
和老公约定，中午他洗衣服，可晚上下班回家，没见到阳台衣袂飘飘。说话不算话！正待发作，一休小哥又来了，冷静，冷静！结果，事出有因，可以原谅。阿弥陀佛！差点让咱期待的淑妈形象又打折扣。
女儿是咱身上的肉，对她发脾气就是跟自己过不去。温柔待她，不然耳濡目染，跟咱学个坏脾气就不妙了。说着容易，但做起来真难。不过，我一定努力，不难就没有挑战性嘛！控制自己的情绪，变出一个好同事、好老婆、好妈妈，呵呵，我挺贪吧？
