对于社会实践报告集编

关于社会实践报告锦集[ [ 共五篇] ]

社会实践报告 篇 11、实践目的 ?

通过半月的影视后期制作实践，主要是让我们学习aftereffects 软件殊效制作的方法，学习视频殊效中的 1 些设置技能并且能够熟练的掌握殊效制作的控制。殊效的使用也是这次实践的重要的目的，主要是让我通过对他的了解，自己能够熟练地对参数进行设置，其次重要的 1 点是让我们学会能够制作 1 些常见的殊效，对以后的使用也会有很大的帮助。这次实践同时也要我们能够熟练的应用 premiere 软件，这个软件主要是影视后期制作的 1 个基础软件，可以进行视频和音频的编辑和剪辑，同时也能够制作 1 些简单的图片视频。这两个软件结合使用，对做视频会有很大帮助。

2、实践地点 ?

大 4 第 1 学期末，我去贵州黔尧文化产业有限公司的后期剪辑部实践影视制作。时间：20xx 年 12 月 25 日至 20xx 年 1 月 10 日。

3、实践内容 ?

实践的内容与我的专业相干，影视制作方面的东西是我很感兴趣的。这次实践是我第 1 次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不 1 样的生活。每天在规定的时间上下班，上班时间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率了事。

1、制作前期 ?

前制作期的工作内容为节目制作前的准备工作，如策划、构思创作，资金的筹集、分镜头剧本、场景设计和选择、选演员等。固然这些都是最基本的工作，但也是非常重要不可或缺的工作。

2、制作期 ?

所以的基本制作完成后，就进入了拍摄阶段，这 1 阶段需要完

成以下工作：装备的选择和整备、拍摄提纲的制定、拍摄计划的制定、内外景拍摄（同期声）。这些都是关乎电视成败与否的关键因素。1旦忽视，给电视制作带来的损失可以说是没法估计的。

3、制作后期 ?

制作后期是制作后的各种整理工作，通常包括剪辑加入特殊效果及对所拍摄的结果做修正。还有就是录制对白和编辑混录。在这里特别要说的是加入殊效。由于电视技术发展的局限性，很多电视效果实际上是拍摄不出来的，这就需要利用专业的软件来在所拍摄的画面中加入电子殊效。剩下的就是复制、发行了。全部电视制作流程基本上就是这样。但和电影不同的是，电视还可以进行现场直播。现场直播的流程很简单。除在准备阶段和传统的电视制作 1 样之外，接下来现场直播所要做的就是现场拍摄、切换、播放了。

在实践进程中，作为摄影专业的学生，我对视频制作有了新的认识，同时，也对自己今后要走的路有了新的计划，我的目标就是成为 1 名优秀的后期制作人，不管是电视还是电影，都希望能乐在其中并有所贡献。现在，我只是 1 名 4 的学生，掌握的电视技术还很浅，想要成为 1 名合格的视频制作人必须要掌握各种制作编辑的手段和技能，在实践进程中，我目击了后期编辑的进程，实在感叹，原来要掌握 1 门技术，决非易事：后期编辑是 1 项触及众多内容的、复杂而细致的工作。有 3 个阶段：

（1）准备阶段（熟习素材、编辑提纲）：

在编辑进程中，准备阶段是 1 个很重要的阶段。准备工作作得越充分，编辑时越省时省力、得心应手。

熟习素材是对拍摄到的原始图象和原始声音素材进行了解和鉴别，并对比脚本内容，在素材的基础上建立形象系统。

?

编辑提纲是编辑工作最主要的环节，也是画面组接的基本根据。根据脚本的内容和素材情况，编辑提纲领对内容、结构、每部份内容的大致时间有较精确的设计和表述。编辑提纲细致、周到，可以给编辑工作带来方便：其 1，可使结构完全、匀称、各部份内容比例得当；
其 2，可以保证选用最好的镜头；
其 3，可以提高效力，并保证节目时间精确无误。

（2）编辑阶段（整理素材、选择画面、剪辑）：

编辑阶段是编辑工作的最主要阶段，主要包括以下几项工作：

整理素材。是对原始素材进行分类和整理。主要是给素材带编号，然后逐一记下每一个镜头的内容。整理素材是剪辑的 1 项很重要的工作，素材整理得越有条理，剪辑越容易找到所需用的镜头。

选择素材。是在众多的素材当选择和肯定可用的镜头，然后根据编辑题纲所提示的内容分别进行归类，将不同磁带上的镜头标示在编辑提纲上，以供剪接时寻觅。

画面组接。是按内容要求的顺序将 1 个个镜头组合在 1 起，用来表达创作者的思想和意图。它需要用特殊的画面语言使内容联贯起来，并通过选择剪接点和决定镜头长度来创造 1 定的艺术效果。通过画面组接使本来零碎的素材成为 1 个完全的艺术整体。有时，为了到达更好的效果，剪辑又被分为粗编和精编两个阶段。

（3）检查阶段（意义表达、声音、画面）：

检查阶段是在画面组接完成的基础上进行的。它主要触及这样几方面：

首先是检查意义表述是不是有问题，这 1 工作主要判断：叙事是不是符合真实性的原则；
是不是符合生活逻辑；
是不是条理清晰，顺畅联贯；
结构是不是完全匀称；
内容之间的联系是不是公道自然；

各种结构因素的比例是不是得当；
意义表达是不是有问题；
组接点的选择是不是恰当；
有没有技术失误；
运动的掌控是不是流畅；
场面过渡是不是自然等。

其次是检查声音是不是有问题：声音质量是不是符合技术标准，声音是不是联贯、完全，声画同步是不是准确等等。

4、实践总结打开媒体大门的钥匙 ?

1、第 1 把钥匙——实践前要做好充分的准备 ?

我发现在实践前做好准备是非常重要的。俗语都有说磨刀不误砍柴工。这里说的”磨刀”有两个方面，1 个是指硬件方面的，1 个是指软件方面的。

所谓的硬件，就是实践前 1 定要把应当准备的证件准备好，例如个人简历。可能个个媒体或公司的要求不同，所以尽量在去报到之前问清楚单位是需要甚么证件或证明之类的，都要事前准备好。不然，在报到确当天便可能丢三拉四的，弄得自己很狼狈。同时也会给对方1 个不好的印象，认为你没有做好准备的工夫。

讲到软件，其实也就是个人素质和能力的准备。当你知道你将要到电视台或平面媒体，网站等地方实践的时候，你就要开始准备了。其实理论上的知识，我们已学了很多，而学院也提供了很多平台让我们尽量的多实践。但是各个媒体的性质和风格都是不 1 样的，这就需要你多做作业了。

例如，当我知道我行将要到杭州凯风教育咨询有限公司实践的时候，我就花了很长的 1 段时间去看他们之前做过的视频，并且通过上网查资料去了解各个栏目的风格，制作方式等等。所以当我被分后期制作部时，我已对这个部门是有 1 定的了解和认识。

总之，机会总是留给有准备的人的，所以在实践前多做准备，

那就等于在实践时给自己加了很多分。

2、第 2 把钥匙——尽快的融入团体 ?

其实，不管是实践还是以后工作，能不能尽快的融入团体中就决定了你前进的速度快还是慢。媒体从业人员愈甚。

由因而实践生，所以跟人打招呼都是怯怯的。但是我发现这样下去不是办法，我要想办法融入这个团体当中去。然后我就视察我们部门的老师同事时如何做的，视察了 1 个下午后我得出了几个结论：首先，逢人就问好，要有礼貌，热忱大方。不管是编导，主持人还是清洁的阿姨，都会主动的问好。第 2，要会很用心肠记住人家的名字，第 2 次见面地时候，仅可能的马上能准确的说出他的名字，这让我很值得学习。

3、第 3 把钥匙——每一个人都是你的老师 ?

制作组里面都是年轻人，年轻人之间自然隔膜会少 1 点。但是既然自己是实践生，即使他们跟自己同龄也是自己的老师。他们的工作经验比我们多，实战经验丰富，而且他们都是老工作人了，对这个环境的熟习程度是我所不能比的。所以不管在甚么时候都要多学习。

4、第 4 把钥匙——要多与其他学校的实践生交换，相互学习。

除跟学习制作视频外，我觉得实践还是 1 个很好的对外交换的机会。后期制作部里有来自各个大学的实践生，每一个学校学生都会有自己很独特的心得体会。在交换的进程当中，我们可以把各自的教学模式，学到的知识进行 1 个交换，吸收，学习，扬长避短。

实践，就像进了社会大熔炉 1 般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又 1 次投身熔炉的准备。在学校与社会这个承前启后的实践环节，我对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。经过实践的洗礼后，我身旁的人都觉得我变得成熟

了，不但是形象上的，更多的是对事情的看法和对媒体这个行业的认识。在实践这段日子拿到的 4 把钥匙，我也将会时时刻刻的带在身上，由于，我已动身！

社会实践报告 篇 21、前言 ?

20xx 年 9 月 1 日我依照学校的实习要求来到凤庆县诗礼乡诗礼中学（我的母校），开始了为期 1 个半月的教育实习，它使我的教学理论变成教学实践报告，使虚拟教学变成真实的面对面的教学。经历了 1 个半月的实习生活，让我初尝了身为 1 名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当 1 名教师所肩负的责任。我在这里收获 1 段快乐而难忘的时光。我不但从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，这段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到实习老师的华丽转变，提升了个人素养。

2、实习情况 ?

我在听了指点老师的体育课后，开始独自授课，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了教学技能应用不纯熟。为了弥补自己的不足，我严格依照学校和指点老师的要求，认真仔细地备好课，写好每节课的教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，掌控好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

首先，我实习的是 9 年级，教学内容主要是中考体育内容的学习，面对中学生就本身而言，就需要对他们有 1 点点的耐心、同时也需要决心。他们不能够像高中生 1 样去自我学习，自我管理。他们都有了自己的思想和主见不相干不想学的东西就不好好学，可是现在通过我的努力他们和之前完全不 1 样了，都很配合我的教学。我结合自己所学的知识和中学生本身的特点，认真仔细地备好课，写好每节课的教案，并向指点老师真求意见和建议，最后经过老师签字后才进行

授课。上课期间我发现哨子的作用不可藐视，当学生们不听话时只要鸣哨他们就立即安静了，这为我上课起到了重要作用。经过 1 个多月的教学，学生们组织纪律性得到明显提高，本身素质也得到 1 定提高。

其次，在体育游戏活动时，要善于使用小组活动的方式。通太小组比赛、小组分工、各人负责等的情势，可以提高学生参与程度，避免有些学生偷懒的情绪，同时激起学生学习的热忱。在游戏中，把教师的教学要求转化为学生自己的欲望，给学生提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。体育游戏在课上能够营建轻松愉快、活泼的活动氛围，有组织、有纪律的展开游戏，不失为 1 种较好的、简便易行的教学情势。

再次，在实习期间上完正常课后我还帮助指点教师训练运动员，辅助学生做各种训练活动，仔细指点，避免出现伤病情况。我还积极利用自己所学知识结合小学生运动员的本身特点做专门性练习，为提高运动员竞技能力打好基础。最后带领运动员做身体放松活动保证每天的运动量和运动强度。工夫不负有心人我带领的运动员在运动会中获得了骄人成绩。

最后，教师在体育课的应用诱思教育，教师任务不是减少了，轻松了，反而更加重。由于体育课不只是传授性的还有引导学生正确的方向，学生的回答也不能是漫无边际的杂谈，而是要围绕着本节课的重点来说，这对教师的要求就更高了。它要请教师具有从容驾驭课堂的能力：会发问、善启发、懂归纳，乃至对学生 1 些比较特殊的答案能随机 ?

应变予以处理。同时，要善于视察学生的反应，掠夺学生感兴趣的部份，可以适当讲深讲透，而对学生不太感兴趣而又不是很重要的部份可以 1 笔带过。也就是要根据学生的反应来调理讲课的深度和

广度。

3、总结 ?

实习任务美满的结束了，自我感觉是上课的应变能力和语言能力有很大进步，理论与实践能够完善的结合。体育教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高本身素质和能力水平。总之，实习给我的大学生涯留下了难忘的.1 页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我们回味，催我们成熟。在这短短教育、教学实践中，我深切地认识到人民教师的崇高职责，更深入地体会到当 1 名好教师的不容易。我 1 定好好掌控，不断地学习，不断完善本身，为以后从事教师行业打下坚实的基础。

在此我由衷的感谢诗礼中学领导和指点老师对我的指点和帮助，使我顺利美满完成实习工作。同时感谢诗礼中学体育组的各位老师为我提供的实习机会和对我的指点。

实习生: xx ?

20xx 年 10 月 25 日 ?

社会实践报告 篇 31、实践目的 ?

（1）体验社会，锻炼本身生存能力。

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（2）从事服务行业，学会与他人沟通的技能。

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（3）熟习 1 个快递公司的运作流程，取得工作经验。

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2、社会实践内容 ?

（1）20xx 年 7 月 16 日至 20xx 年 8 月 25 日，辅助公司客服做

月结 ?

快递速递公司是全国性快递公司，我所实习的地点是临沧申通快递。快件分为收件和派件，收件是指其他站点发到本站点的快件，派件是指本站点的速派员在本站点的服务区域范围内收到的要发到其他地区的快件。快递费用的支付分寄付（寄件人付费用）和到付（收件人付费用），另外还有月结，即对 1 些有长时间业务合作的公司可以选择 1 个月结 1 次账，快递公司留有每件快件的面单，面单上记录运费，每件收件和派件都会记录在电脑中。临沧申通与许多单位企业有长时间合作，临沧申通快递公司每到月底会进行月结，即用计算器人工算出月结客户的 1 个月费用总和，再与电脑上的记录进行核对，若出现核对不 1 致的情况，则要找出毛病记录，漏记的快件单号，核对 1 致后，在首张面单上写上收件费用和派件费用和总计费用。各个月结客户的月结费用表格情势整理打印出来，按区域划分，交给负责各区域的业务员，业务员再到各个公司进行结算。

在这段期间，我将大碟大碟的面单按公司名称分类，1 直按着计算器算出 7 月份各大公司的快递费用总和，与电脑上的数据进行核对，确保正确。这是很费心的工作，由于面单上的数据人工输入进程，在按公司名称整理面单的进程，用计算器算出费用总和的进程都有可能出错，有的数据反复计算却会得出不同的结果，所以会比较费心劳力。

（2）处理问题件 ?

1 些快件的收件人电话号码毛病，或电话关机，或收件人的收件地址超越临沧申通快递公司的服务范围即超区，业务员没法派送，收件人不愿意到本站点自提快件，或快件在派送进程中有所破损或错寄，客户表示不认识寄件人要求退回„。。出现这样问题而没法送到

收件人手中的快件即为问题件。

作为客服人员，要及时处理问题件。对超越快递公司服务范围的快件，客服人员要先打电话给收件人，说明情况并让收件人到本站点自提快件，若客户愿意到本站点自提快件，客服就要向客户说明本站点的具体地址，再将快件放置在专门的地方，以备客户自提。对所有的问题件，要将情况上报全国联网的系统，并通过留言系统将收件问题上报给快件的发出站点。发出站点的客服联系寄件人后肯定解决方式后会及时通知本站点的客服。对破包件，肯定重量没少后，通常由本站点再包好后送出。对电话号码毛病的情况，发出站点的客服通常会联系寄件人肯定收件人新的联系方式，再将信息通过留言系统通知给发出问题的站点客服，客服及时做处理。对超区，客户不自提的快件，发出站点的客服通常会选择退回或转邮政。

（3）上传本站点发出和收进的快件数据 ?

申通其他站点发到本站点的快件本站点发往其他站点的快件在进入仓库时 经过业务员用巴枪扫描器进行数据扫描，在业务员开始派件后，客服人员将巴枪数据上传到全国联网的系统，这样在网上进行查询时系统便可显示正在派送。收件人也能够在网上自己查询。

（4）

接电话，服务客户 ?

有公司或个人打电话进行询问 1 些情况，例如申通快递公司的收费计算方式，申通能否派送到某市某镇，对这个问题要查找电脑上全国最新服务范围表或打电话给相干站点进行询问。收件人或寄件人打电话进来查询，1 些快件是不是正在派送，派送到哪里，大概什么时候会送到收件人手中，若已被签收，是不是为本人签收——对这类问题，客服人员在系统上输入快件单号便可查到想要的信息。

这类工作比较繁琐，在接电话是要注意礼貌用语，有的客户不

愿自提快件同时会对快递公司的服务表示很不满，对客服人员抱怨个不停。有的客户的快件比较急，总是打电话进来催件，就是让业务员优派某个快件„„这些情况频繁出现，1 个人会忙不过来，所有在处理这些问题时要分清轻重缓急。这类工作比较考验人的应对突发情况的能力和耐力。

3．实习的收获 ：

（1）与人的沟通很重要 ?

与他人的沟通在平时学习和工作中起很重要的作用，特别在 1些特定的工作中，沟通是不可少的。在刚刚接触 1 样事物时，只有通过与他人充分的沟通，说明自己的不解，在与他人的交换中增长自己的见识并认识工作的原理。与他人的沟通要讲技能，遵时守时，相互尊重，相互配合，相互理解。

作为客服人员，最常做的事情就是通过电话与他人进行沟通，有时是将他人给自己说的信息准确无误地传递给另外 1 个人，在传递信息的进程中，关键处说的不清晰时就会影响工作，致使效力低。在接电话，打电话时说明身份，让客户知道你是做甚么的，报上公司的名字，自己的名字可以省略。

（2）处变不惊，淡定，事有轻重缓急 ?

处变不惊的应对力，具有承受打击的能力情绪的自我掌控及调理能力是 1 个优秀客服不可少的品质。有些客户认为花了钱买的服务很不值，发觉服务很不周到，就会在电话中对客服大发不满，客服只能忍受，不能与客户产生口舌之争。客服要熟习公司的运作原理，能对各种问题进行分析解决，不推脱，不推委，不耽误。客服的工作比较繁琐，所以要分清轻重缓急，提高办公效力。

（3）学习无处不在，在实战中发现本身存在的能力缺点，成心

识地自学

?

在工作的进程中，我也发现本身存在的能力的缺失。在他人眼里，大学生是很难得的，处事能力要比他人强，其实不见得，处事能力是来源于基于实打实的经验。在课堂里所学的知识不 1 定在工作岗位上都能用上，并且在工作岗位上所需要的技能不 1 定都能在课堂里学得。在同 1 个岗位上工作 1 样长的员工所收获的东西有可能不同，在岗位上成心识地自学，增长本身的知识储备的这 1 进程是最宝贵的。

在此次实习中，我常常听说各种各种的地名，省内省外的都有，有地级市，县级市，或是本县的各个城镇，由于我不是临沧本地人，对县内的各个城镇的地理位置不熟习，当他人问我，能否派送某镇某村，我不能马上答上来。在平时在工作比较闲的时候，多看看地图。

（4）工作中感受艰辛，每行每业都不容易，平时更要多多体谅 ?

公司的业务员总是顶着大太阳去跑业务，客服人员的繁琐地工作中时时有可能受气，由于在任何环节都有可能出错，有的客户很好说话，很体谅，但有些客户故意找茬„„经过这次实习我更是认识到工作的艰辛，生活中彼此体谅，感同身受会在不经意间产生影响。

（5）发觉知识的重要，珍惜学习的机会 ?

现在的大多数人的工作都离不开计算机，电脑在人的生活中的地位不言而喻。新的信息不断出现，要理解新的信息，就要具有专业的知识。另外，1 个不具有电脑打字技能的人没法担负此类工作„„信息在更新，头脑也需要更新，因此要珍惜学习的机会。而且这类学习的机会不单单在大学课堂里。

社会实践报告 篇 41、前言 ?

最近几年来，大学生就业问题愈来愈引发社会的关注。虽然如

此，大学毕业生数量仍在逐年上涨，就业情势日趋严峻。而职业生涯计划对大学生就业起着 10 分重要的作用。对此，我们小组的成员对身旁的同学就职业生涯计划问题展开了调查。

调查时间：20xx.12。

调查对象：在校大学生。

调查内容：大学生职业生涯计划情况。

调查目的：了解大学生职业生涯计划情况，提高大学生计划职业生涯的意识。调查方法：通过网上派发《大学生职业生涯计划调查问卷》，进行调查统计分析。

2、本次调查意义 ?

现今社会正处在变革的时期，到处充满剧烈的竞争，职业活动的竞争特别突出。要想在剧烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯计划，这样才能做到心中有数。但是大学生的职业计划意知趣对薄弱是普遍存在的问题，加强大学生的职业计划意识势在必行。

大学生进行职业生涯计划的个人意义有以下几点：首先，进行职业生涯计划有益于大学生充分认识自己，从而积极发挥本身的优势。其次，进行职业生涯计划有益于大学生建立明确的职业发展目标与职业理想，从而公道利用学习时间和学习资源。再次，进行职业生涯计划大学生计划个人的职业生涯，可使职业目标和实行策略了然于心，并便于从宏观上予以调剂和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力。最后，进行职业生涯计划职业生涯能对大学生起到内在的鼓励作用，是大学生努力学习、不断奋斗的动力，同时也能增进大学生不断完善自我。

另外一方面，大学生进行职业生涯计划也具有广泛的社会心义。

首先，计划职业生涯有益于大学生建立科学正确的择业观。许多名牌大学的毕业生找不到工作，就是由于他们眼高手低，没有看清就业情势，没有建立正确的择业观。其次，计划职业生涯有益于提高就业市场配置的成功率，下降离职率。大学生对职业目标相对模糊，自我认识不足造成绩业市场配置率低。同时，部份大学生盲目就业和择业造成人职不匹配，草率跳槽，使得离职率不断爬升。最后，计划职业生涯有益于下降就业压力。大学生进行职业生涯计划就可以够尽早为就业做准备，有针对性的提高自己的某项技能，从而在毕业时能够积极应对企业的考验。

综上，我们小组就这个问题进行了 1 次调查，在此基础上分析大学生职业生涯计划的现状与构成缘由，并提出 1 些建议，以到达提高大学生职业生涯计划意识，减轻大学生就业压力的目的。

3、调查结果分析 ?

（1）大学生对未来有没有计划？有又是如何计划的？ ?

从从问卷 1、2 题调查统计结果可知，约 74%对的大学生自己的未来“有明确的计划”，其中有“长远大致或细致计划”的同学占63%，而有“长远或短时间细致计划”的同学只有 27%。这 1 结果显：当代大学生对自己人生的计划意识是较强的，但是在细致计划未来这点还有待加强。比较细致的计划大学生的未来有益于帮助大学生建立坚定的理想信心和实现目标的决心，有益于大学生收获 1 个美好的未来。

（2）大学生对未来计划的理解和途径是甚么？ ?

调查结果显示绝大部份的大学生认为做事前计划是有必要的。近半数的同学“大致了解聘业生涯计划”，其主要了解途径是学校的宣讲；
有 39%的同学“不太了解或不了解聘业生涯计划”。这 1 结果

说明大学生对职业生涯计划了解的较少且不够全面，学校应进 1 步加强对职业生涯计划的宣讲力度，同时充分利用家庭教育、课外浏览、影视报纸媒体等方式加强同学们对职业计划认识的广度和深度。

（3）大学生对自己生涯的部份具体计划情况 ?

70%的大学生“想或已选择第 2 专业”以加强本身的工作能力，说明大学生对严峻就业情势有所认识并通过提高本身能力以适应社会需求。大学生对毕业后“考研”、“出国”、“就业”的选择较为相当，分别约占总人数的 1/3，在此特别提示打算毕业后出国的大学生要注意本身对环境的适应能力和家庭经济能力。70%的大学生在选择工作时“优先斟酌工资、福利和个人发展空间”。69%的大学生认为“选择工作以自己决定为主”，认为“选择工作以父母建议为主”的同学只有 12%，说明大学生们的独立自主张识较强，但是建议大学生们在选择工作时也应辩证的听取父母建议和接受学校的引导。这有益于加强大学生了解社会对工作岗位的需求状态，帮助大学生选择自己胜任的工作岗位、充分发挥自己的优势，实现人生价值。

（4）大学生在职业计划中的忧愁和其相应的解决的方式 ?

68%的大学生认为大学生生涯计划的前景“压力与希望并存”，只有少部份约 4%的大学生对大学生生涯计划的前景“不清楚”。而且 87%的大学生面对目前紧张的就业情况寄希望于“自己能力的提升”。这说明绝大部份大学生对就业前景的认识比较全面，并且选择了正确的并且是最有效的解决途径即加强本身能力。我们认为，大学生作为年轻的 1 代、是充满生命力的 1 代，应当增强自己对未来的信心，相信自己有克服困难的勇气和能力，对未来有美好的向往。

4、建议 ?

根据问卷调查与结果分析，我们发现了大学生生涯计划中展现

的 1 系列问题。针对这些问题，我们提出了 1 些建议。

（1）国家方面 ?

（1）国家要加强对高校毕业生的就业指点，帮助大学生建立正确的择业观。国家应加强对大学生进行正确的择业观的宣扬与教育，让大学生认识到实现社会价值在职业生涯计划中的重要地位，更深地斟酌社会需求，并结合主观条件与客观实际计划职业生涯，从而实现个人价值与社会价值的统 1。

（2）国家要具体问题具体分析，针对大学生就业难的现况制定积极的就业政策，增加就业岗位，创造稳定的就业环境。从调查结果中我们可以看出，近半数学生担心的就业问题是客观环境艰巨。因此，国家要制定行之有效的就业政策，才能从从本质上改变大学生就业难的现状。

（3）国家要完善相干法律法规，并加强宣扬力度，保证刚步入社会的大学生与社会上有经验的工作者都能够同等的进入劳动力市场。

（2）学校方面 ?

（1）学校应加强职业生涯计划教育，更多展开相干课程讲座，进 1 步加深大学生对职业生涯计划的了解并引发大学生的重视。

（2）学校应重视培养大学生将理论与实践相结合的能力。学校在传授大学生理论知识的同时，要增加利用性课程，为大学生提供实践机会，从而减轻大学生在计划职业生涯时对本身实践不足的忧愁。

（3）要重视培养学生的自主创新能力，鼓励大学生自主创业、多学习课外知识。

（3）大学生本身方面 ?

（1）大学生 1 定要重视职业生涯计划做好充分的准备。凡事预

则立，不预则废。大学生要根据自己的兴趣、爱好、能力、特长、职业偏向等，肯定自己的奋斗目标，并明确切现目标的方法、途径，使自己在成长成才的道路上尽量地少走弯路。大学生在校期间要做好职业生涯计划，在就业之前做好充分的分析。

（2）大学生要努力提高自己的综合素质。调查结果表明，很多大学生对自己的实力有所耽忧，正由于如此，我们才要在学习中完善与发展自我，打造属于自己的创新精神和提升自己的实践能力，汲取书本之外的营养，以满足社会对人材的素质要求。

（3）大学生要增强适应环境的能力。在 10 余年的求学生涯中，我们充分接触社会的机会比较少，所以，大学生要积极主动地进行社会实践，以增强自己的适应能力。

（4）大学生要增强自主创新的能力。面临严峻的就业压力，很多大学生会选择自主创业。自主创业能够减轻毕业生的就业压力，但是自主创业也有更高的要求，其中创新能力是最重要的 1 点。

（5）大学生要培养责任意识。这需要大学生从平常生活中做起，从小事做起，在社团活动、班级工作中勇于承当责任。大学生成心识的培养自己的责任感，能够为自己的求职打下 1 个良好的基础。

5、结语 ?

由于调查范围有限，加上小组理论水平还有待提高，对有些问题的认识不够深入，因此反应的问题是不是具有普遍性、提出的对策是不是具有科学性还有待验证。但是，通过本次调查，我们了解了大学生职业计划的现状，为老师和学校提供资料，有益于学校根据实际情况进 1 步制定计划，指点大学生进行职业生涯计划。

选择职业就是选择人生。选择合适自己的职业可使自己的潜能得到最大的发挥，在实现自己人生价值的同时也能为社会贡献自己的

1 份气力。通过本次对大学生生涯计划的调查分析，希望大学生能够提高竞争意识，尽早做好职业生涯计划，为进入社会做好准备。在此祝贺广大大学生，具有 1 个光辉的职业生涯 ?

社会实践报告 篇 5 为响应浙江省 5 水共治号令，浙江工商大学统计与数学学院溯源追梦暑期社会实践分队展开了接力杭金衢 保卫钱塘江的系列暑期社会实践，杭州金华衢州 3 地接力，见证 3 地共同为 5 水共治与环境保护做出的努力。今天，队员们来到了第 2 站金华婺城区乾西乡，与乡政府合作，在长湖边展开问卷调查与环保宣扬。

金华长湖曾是紧邻金华市区的 1 个美丽湖水，但最近几年来的经济快速发展，也带来了长湖水质的不断恶化。6 月 25 日，溯源追梦小分队来到了长湖边，与金华婺城区乾西乡乡政府合作，展开长湖水环境调查与环保宣扬。队员们首先来到了乡政府，了解了关于长湖治理的基本情况，随后，我们来到了长湖治理的施工现场，跟随项目经理，了解了长湖治理的具体措施和进度。

最后，队员们在长湖沿岸展开问卷调查和环保宣扬。队员们向当地居民分发关于长湖治理的问卷，对居民对长湖治理的意见与看法，采访居民，聆听他们的心声，向乡政府反应，并分发环保袋，鼓励大家在生活中多多践行环保理念。遭到了乡政府与当地居民的 1 致好评。

通过今天的活动，队员们了解了长湖治理的燃眉之急，5 水共治的进程还有许多的困难，需要政府与市民 1 起努力，共同治理。守护长湖，还水本质。

社会实践报告 篇 6 时光飞逝，1 转眼我们已迎来了大学里的第1 个暑假，有人说，进入大学可以算是我们进入社会的第 1 步路，也是我们成长的必经之路。我们已是大学生了，已成年了，所以很多事

情，我们也必须自己去亲身经历自己去解决，不能再依托父母朋友，我们需要自己去面对这个社会，自己去应付这个社会给我们带来的种种考验，那末，要想真实的了解这个社会，我们必须亲身经历到社会中来。大学是我们在求学道路上的最后 1 站，而社会是我们独立生存的开始之所与终究奋斗之地。所以在大学生活中，我们不但要研究书本知识，也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探索人生的1 个重要途径。

代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第 1天来到这个城市的的时候心其实有点凉，由于城市很小，条件 1 般，不过，转念想一想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没甚么了。人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午 1 节课，的时间都是比较自由的，由于舞种不 1 样，其他的老师1 天都有两节课，有时候周天还要补课，还有 1 些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对老板都非常的成心见，本来讲好是包吃包住，来了以后需要自己买各种日用品，床上用品，还有早饭也不包，刚开始早饭都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天气很酷热，上 1 节课都要喝掉两瓶水，本来都是买的 1 块钱 1 瓶的冰水，最后都自己买了水杯烧的热水喝的，本来是来挣钱的，1 个月不到的时间就花去了很多，饭菜里面都是些平淡的菜，1 点油水都没有，有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿，面包零食啥的，都舍不得买，加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈，觉得自己在很认真的去教，老板却还各种不满意，觉得自己的劳动成果被否任，心情很不好，但是很快，我对待教学工作的态度就变的愈来愈积极了、我想起自己当时最根本的那个想法 锻炼。我对自己说，就算现在的情况比想象的艰苦，我也不能忘记当时自己来这里的根本缘由阿，我觉

得做好自己是最重要的，不管他人怎样想你，对的就去听，听了就去改正，不对的，就不要去在乎。不能由于他人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间，短短的50天却让我学到了很多东西。

处理人际关系很重要 ?

宿舍除我还有几位教练，人都很好，由于我是里面年纪最小的，所以对我，也特别的照顾，但是，1 个多月的时间里，也不是事事顺心的，这也让我学会了怎样更好的与人相处，所谓集体生活，就是想问题做事情必须以集体着想，不能 1 己私利，这样才能和睦相处，之前总听说社会是多么的残暴多么的现实，朋友只不过是相互利用罢了，但是在这里，我晓得的却是，只有你为他人多斟酌 1 点，他人也会多为你斟酌，也许还是有很多很黑暗很现实很残暴的事情，但是，我庆幸我没有遇到，而且，在以后的道路中，我还是会以我的方式与人相处，我觉得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

要学会主动交涉 ?

平时工作除教好学生舞蹈之外，以家长沟通实际上是最重要的 1项，在社会上要善于与他人沟通是需要长时间的练习，之前没有工作的机会，使我与他人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间协力去做事，使其做事的进程中更加和谐。事半功倍。他人对你的意见，你要听取，耐心，虚心肠接受。

要学会自强自立 ?

俗语说：

在家千日好，出门半 招 难! 意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，庇护!那肯定就是日子过的无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到甚么困难，挫折都是靠自己 1 个人去解决，在 1 个多月里，让我学会了自强自立!凡

是都要靠自己!现在，就算父母不在我的身旁，我都能够自己独立。

专业的重要性 ?

在上课的进程中，还是比较得心应手的，由于都是平时上课学习的东西，在平时上课的时候就已完全掌握了，所以对教学还是非常轻松的，所以，专业知识对我们是非常重要的。

很快，1 个暑假就这样过去了，我的这个暑期实践也结束了。不是很忙，也不是很累，1 切对我来讲，是那样的平淡而又充实。有人说，人生就是 1 个自我实践的进程。实践在己、在人、在天，而自我能够掌控的部份便只能是自己，所以多经历 1 些就是好的。具有了那些经历以后，你才会了解到他人的心情和思想，你才会具有更多的感悟。

社会实践报告 篇 7 大学生寒假社会实践报告接本以来，更是深切的体会到就业的难度，就业问题成了我们平常生活说不完的话题。在当今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们社会经验又会具有多少呢？为了拓展本身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济情势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了这个寒假的社会实践---小林数码连锁店销售顾问。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，应用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那末所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另外一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到 1 些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不 1 样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

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而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日益变化，每天都不断有新的东西出现，在具有了愈来愈多的机会的同时，也有了的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已被淘汰掉了，中国的经济越和世界接轨，对人材的要求就会愈来愈高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在店里很多顾客1眼就可以把我认出是1名正在读书的学生,我问他们为何,他们总说从我的脸上就可以看出来,或许没有经历过社会的人都有这类不知名遭受吧!我并没有由于在他们眼前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们1样好.我平日的工作时销售1些家用的数码相机，每天 8 点 30 分上班下午 6 点下班，中午不休息,虽然时间长了点，但热忱而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是 1 种鼓励,明白了人生,感悟了生活,接近了社会,了解了未来.平日里我已销售为主，但1有时间我就认真的向老员工们请教1些专业相机和专业摄像机的知识，可能所学专业的缘由，他们都说我接受的很快。数码产品更新的很快，公司每周都要培训。

我下班以后都要上网，不但要查新产品相干的知识而且还要查有关专业镜头机身和专业摄像机的相干知识，减少我与同事们的差距。在学校里或许有老师分配说今天做些甚么，明天做些甚么，但在这里，不 1 定有人会告知你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，1 件工作的效力就会得到他人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每个学生都在为获得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每一个人都会为了取得的报酬而努力，不管是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习他人先进的地方，也要不断学习他人怎样做人，以提高自已的能力！

有时顾客向我咨询 1 些摄影相干知识，我每次都很用心的给他们讲授；
店长和同事对我的表现都很满意，后来店长就推荐我去彩扩部帮忙处理 1 些数码照片，我很珍惜这样的机会。我就利用学校学到的 1些相干知识作 1 些平面设计，但我也深深的体会到课堂上学的这些知识很难满足顾客的要求，就利用下班的时间认真学习有关平面设计的知识。

记得老师曾说过大学是 1 个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，虽然是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的 1 切。记得在我校举行的招聘会上所反应出来的其中 1 个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有 1 定的差距。

在这次实践中，这 1 点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几近是四平八稳；
而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又多是书本上的知识 1 点都用不上的情况。也许工作中应用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就可以完成 1 项任务。有时候我会抱怨，实际操作这么简单，但为何书本上的知识让人学得这么费劲呢？这是社会与学校脱轨了吗？或许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的 1 个部份，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孳孳不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比 1 部人具有更高的出发点，有了的知识层面去应付各种工作上的问题，作为 1 名新世纪的大学生，应当晓得与社会上各方面的人交往，处理社会上所产生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2 年以后，我已不再是 1 名大学生，是社会中的 1 份子，要与

社会交换，为社会做贡献。只晓得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为 1 名合格的、对社会有用的人材.很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；
而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的 1 份气力，我们应当在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

第 2 篇：社会实践报告锦集社会实践报告锦集 4 篇 ?

随着个人的素质不断提高，报告的适用范围愈来愈广泛，其在写作上具有 1 定的诀窍。那末 1 般报告是怎样写的呢？下面是为大家整理的社会实践报告 5 篇，仅供参考，大家 1 起来看看吧。

社会实践报告 篇 1 社会，在实践中增长知识，锻炼自己的能力，更重要的是检验 1 下自己所学东西能否被社会所用，找出自己的不足的地方，以便更好的扬长避短，完成自己的学业。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在将近 1 个月的实习进程中，我深深的感遭到所学知识的浮浅和在实际应用中的专业知识的匮乏。刚开始的 1 段时间里，对 1 些工作感到无从下手，茫然不知道所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，1 旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有 1 段距离。

哲人说：“实践是检验真谛正确与否的唯 1 标准。”理论要回到社会实践中去应用，想事情办事情 1 切从实际动身，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次奔腾，从感性认识到理性认识是认识事物的第 1 次奔腾，而从理性回到实践是第 2 次奔腾。所以实践是检验真谛的唯 1 标准。在现今的大学生，社会无时无刻不在产生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着往后工作的好坏。

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实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，不迟到、早退，严格遵照单位的各项规章制度，认真完成领导交办的工作，经过近 1 个月在和平县地产交易中心的实习、工作，我基本上掌握了地产交易中介服务；
接受单位、个人拜托办理土地使用权招标、拍卖、挂牌出证、协议转让、代办土地使用权变质、登记发证等手续；
提供地产市场的信息及有法律、法规的咨询服务。

社会实践报告 篇 2 准确说这是自己第 1 次离开学校深入到工厂当中，虽然是短短的 1 个星期的时间，但是这紧急的工厂生活使自己确切领略到了 1 些东西，不去说甚么大的道理，马克思主义哲学告知我们：事物都有两面性，固然进入工厂也 1 样，下面就对自己到桑扶兰亵服实习的 1 些感想，感悟和收获纪录下来，也顺便当作这次短暂实习的实习报告吧由因而自己的第 1 次实习，所以还没去的时候心里就异常的激动，本来周 6 下午４点集合的，我在上午就把东西准备好了，呵呵，迫不及待了。大约下午５吧，公司专车把我们带到工厂，陌生的花更让自己兴奋不已，带队的是个年轻的公司职员，人不错，把我们 1 切的生活事宜交代清楚后，我们也就等待着周 1 的来临，进入我们繁忙的实习生活。周 1，我起的很早，大约 6 点吧（在学校我都７点半起花的）出过早餐，来到期盼已久的公司车间，哇，有着想像当中的气派，那成行排列着几百台缝纫机的工厂大车间另人叹为观止，1 切都和学校截然不同。

厂长 1 番长话后我们开始进入到实际工作当中，可以想像，刚上来是不会让我们做甚么实质性的工作的，呵呵，果不其然，只见领班拿来ｎ多的方形花，你肯定想不到她要让我们做甚么——她让我们用这个缝抹花，汗。就这样我们２个人在第 1 天的实习中大约缝制了几百块抹布，呵呵。。也不要小视这缝抹布，其实蛮锻炼手的，本来

半年没动过缝纫机的手，就在这 1 天当中熟习过来，你看不能小视吧，呵呵。第 2 天，应当算是这个星期中进入实质性工作的第 1 天，哈哈，领班阿姨拿来好多桃形的布块和大约有３厘米厚的人工棉，要求我们把棉花用布包起，边沿 1 厘米，这才是最另大家汗颜的，这对我们来讲应当说是个不小的困难，要有 1 定的技术和熟练程度在里面，就这样两天下来，我觉得自己的眼睛都要成了斗鸡眼，1 瞅到缝纫机的压脚就有点恶心，不过成果也不错２天里经过大家的努力，我们做了应当能做ｎ多文胸用的海面小垫子，呵呵。不知道工厂出的那个亵服里面会有自己做的小垫子，想一想心里还是满得意的。这两天收获也很大，现在对缝纫机跑线这个活儿已不在！恐惧（之前可真的很惧怕哦）应当说收益最大的还是最后回来那天，小林领我们把工厂的工艺流程全部参观了 1 边，从采料验料到出成品，1 件小小文胸需要４０多道大大小小的工序。怪不得 1 件小小的文胸能卖到几百块，看大这些才知道他的价值所在，没 1 道工序都经过严格的审核直至成品。总之，本次实习的好处我感觉大大多于弊端。嘿嘿，以后有这样的机会我还会争取的。

最后应当说本次实习我自己认为很开心，呵呵，由于有军哥带来了很多实习中的快乐，另外大 3 的菲姐帆哥都很照顾我们几个小学弟学妹。在这里表示感谢拉。等过两天把我们实习的照片发过来与大家分享，哈哈，穿工作服照的，照片现在偶还没见，不过想一想 1 定很衰，呵呵。好拉先写到这里吧。

社会实践报告 篇 3 前言 ?

万事开头难，甚么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作以后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。1 个小小的超市的经

营也不容忽视，不但要有仔细，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要斟酌周全。

1、实习目的 ?

尝试...

文笔雄健，思想开阔。