通用户外拓展训练心得体会参考
时间：2023-11-03 10:24:45 来源：达达文档网 本文已影响 人 
通用户外拓展训练心得体会参考
虽然拓展训练结束了，回顾在拓展中的磨练和挑战，是我们做好下一步工作的动力。下面达达文档网小编为您整理的通用户外拓展训练心得体会参考，希望能够帮助到您！
通用户外拓展训练心得体会参考1
在办公室同事的安排与筹划下，8月8号迎来了我入职以来第一次的素质拓展活动，刚加入公司大家庭的我们对这次团体活动无疑是又期待又兴奋的。
清晨的我们驾车驶入了余姚的大应镇，来到了素质拓展基地。在教练的带领下开始了我们为期一天的素质拓展活动。活动的伊始教练通过游戏让大家放下性别和身份，强调今天大家都是活动中的“学员”，使大家以一种更加轻松的心情进行游戏。接下来就分成了四个小队开始比拼，“毛毛虫”游戏让我们懂得了在集体游戏中的齐心协力，每个人都要统一脚步才能以快的速度取胜;“宝宝吃奶”环节让我们了解到团队的胜利在于每个人的互相配合以及队伍之间的相互合作才能互利共赢;“面粉传递”环节让我们明白了每个人都是环节中的一员，每一步都会影响着整个团队的胜利;“叠方块”的游戏让我们懂得了团队的合作高于个人的努力，要学会团队合作来解决问题;“两人三足”的游戏告诉我们要团结一致，互相之间要配合默契，才能成功......在完成我们所有的团队竞赛后就到了终环节：全体大合作。每个人都是致胜的关键，每个人都握着绳子朝着同一个方向进行画圈，锲而不舍、坚持不懈是游戏的规则，每个人都拼尽力全力为了后的团队胜利而坚持，汗水顺着脸颊而流，疲惫的双臂只剩下求胜的意志在坚持......但却没有一个人放弃，每个人的力量凝聚形成了无穷的团队力量。强大的凝聚力使我们创造了1500个的新游戏纪录，每个人流汗的脸颊、疲惫的双臂以及双手因摩擦而形成的水泡都是我们一起努力过的见证，每个人都因努力而获得团队胜利而露出骄傲的笑脸。
通过这次的素质拓展给我大的触动就是在团队的支持与帮助下，原来许多以为做不到的事情，通过自己的努力与团队的协作都可以做到，这种自信的建立是可贵的，会影响着我们整个职业生涯，让我们懂得在今后的工作中相互配合，认真听取每个人的意见与建议;在生活中懂得遇到挫折坦然面对，增强抗挫性和突破能力;同时认识到团队的作用，信任团队、相互依赖，增强参与意识与责任心，增强团队的凝聚力，发挥积极性与创造性，从而推动企业的进一步发展与成长。
通用户外拓展训练心得体会参考2
短短的一天的拓展训练，我由开始的好奇情绪，到结束时还兴奋不已。这场素质拓展训练给了我全新的体验和感受。
从开始推荐队长、旗手，到团队确定队名，队歌，口号，到之后的造型每一个步骤都全员讨论，无时无刻不彰显着团队的力量。在“毛毛虫”、“宝宝吃奶”和“多人多足”等训练项目中，没有一种是可以离开团队的。我们要很快融入集体，相互信任，相信集体，彼此鼓励。每当顺利的完成一个项目，我们欢呼雀跃;失败时，也会检讨自己的过失。正如工作中一样，每个人在不同的岗位中都离不开同事的支持和帮助，他们会在我们孤助无援的时候给予我们真诚的支持。相互信任、团结协作我们才会在这个集体中找到归属感，让集体发挥出更大的力量。
在集体项目里，即使汗水打湿了眼眶，手指上磨破了泡，我们也没有人放弃，全力以赴鼓足了劲儿转了1500个圈，此时我们的喜悦也已经战胜了感动。我们为我们的团队感到骄傲和自豪!
虽然拓展训练结束了，回顾在拓展中的磨练和挑战，是我们做好下一步工作的动力。这不仅仅是一次简单的拓展训练，更让我们体会到了团结的力量以及集体智慧带来的成功与喜悦，领悟到了团队合作的内涵，我们必将这种团队精神带到工作中去，让我们的团队更具有凝聚力和战斗力!
通用户外拓展训练心得体会参考3
第一次参加公司的素质拓展，我觉得这次拓展是很有意义的，不仅推动了自己个人素质成长，也是塑造团队活力、加强团队凝聚力的一次活动，通过丰富生动、寓意深刻的训练项目和内容，让每一个拓展训练项目蕴含着深刻的道理和观念。的确，无论在任何位置工作，拥有良好的团队精神、积极的态度、坚持不懈的努力，结果往往不重要，因为在这过程中，你收获到的成长是无价的，悟得的价值是巨大的，形成的好习惯是永久的。机会是留给有准备的人，不去衡量结果值不值得，去做，才会有突破，可能会有更大的收获。
一、高效的执行力、良好的沟通和配合是一个团队的工作效率
到场地见到教练集合，教练的几个训练项目让我感觉到高效的执行力是个人及团队极其重要先决条件，接下来的为队友按摩和分小队，为小队命名找队歌口号摆造型，体会到了良好的沟通和配合是一个默契团队很好运行下去的催化剂。在一个生产型企业，又处在生产岗位的我，执行力是非常重要的，如果执行不好，可能影响的是整个生产的问题，同样，一个团队要是没有高效的执行力，那整个产能会被整体落下。在平常工作中，和同事建立好良好的沟通，才会有更好的配合，做事会事半功倍，提高工作效率。
二、做真实的自己、挑战自我
在接下来的“宝宝喝奶”项目中，很辛苦，靠自己真实的实力以及策略的同时，要不断挑战自我，突破自我，突破极限，虽然说没有赢得胜利，不过结果已然不重要了，其中努力的汗水和毅力是自己的收获，明白了原来自己还可以做到突破，还有在这之中，我明白了可以利用身边的资源，竞争对手也是可以合作的，可以实现互利共赢。在工作和生活中，要做真实的自己，不断挑战自己，不断突破。
三、信任团队、抓住机会、放心去拼
活动后两个项目，面粉传递，是团队合作的成果，锻炼的是协作能力和配合默契，在大家拧绳转圈过程中，大家都很累，有的人磨破了皮，不过为了团队，每个人都没放弃，为了整个团队一直咬牙坚持，所以说，要信任团队，有机遇的时候抓住，整个团队是坚强的后盾，放心大胆的去拼，还有团队给你支撑。
通过这次素质拓展，在游戏让自己身心放松的同时，使自己身心素质得以升华，对工作更有动力，对生活的态度有很大的进步，和同事之间关系得以提升。我相信，在公司的带领和培养下，大红鹰生物这个大团队不断进步的同时，我也会跟着进步，实现自我价值，让自己更幸福，让家人更幸福!
