风景线 魅力孕妈咪选好“贴身风景线”
时间：2018-12-27 04:42:03 来源：达达文档网 本文已影响 人 
在做孕期内衣的选择这个话题前，跟已经当了妈妈的朋友们聊聊彼此的体会时，朋友Alina遗憾地说道，自己从怀孕7个月开始到哺乳这一阶段，都没有戴文胸，结果自己的胸部下垂得很厉害，现在后悔都来不及了。Candice则因为使用了图案美丽却不是全棉的内裤，而间接诱发了霉菌性阴道炎……
看来不少准妈妈都忽略了内衣这一道最贴身的风景线。殊不知，孕期由于体内荷尔蒙急剧变化，胸部和腹部迅速增大，选择适合此期身体特点的内衣，对自己和宝宝的健康、孕期甚至产后的体形，都是意义重大的哦。那么，让我们告诉你，该如何选择属于孕妈咪自己的内衣，做个享受孕味的魅力孕妈咪。
由怀孕开始，受体内荷尔蒙的影响，准妈咪胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕5个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加1个尺码以上；怀孕7个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。针对这些特征，在选择文胸上，可遵循如下原则：
1 选择舒适的孕妇文胸
怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同。因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头。
2 随时调换不同的尺寸
从怀孕×到生产，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，如果不给予恰当的支持与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。
3 告别尴尬的乳垫
怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜选用乳垫来保护，并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。
文胸选购准则
哺乳胸罩这类胸罩不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便，在孕后期，不妨选购这种有特殊设计又经济方便的胸罩。活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将胸罩脱下，产前产后均适用；柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房，保护乳房不会变形；W型托衬可以支持乳房不下垂；横切面设计可将乳房向中央集中，使准妈妈在孕期也能保持迷人曲线。
休闲胸罩居家或休息时穿着的胸罩更要舒适，在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托，而采用特殊设计安定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感；柔软棉质，穿着舒适；背部无钩扣，穿着入睡也舒服；采用前扣式设计，还方便哺乳。
内裤选购准则
怀孕期间，腰围和腹部明显增大，阴道分泌物增多，因此，在选择内裤时要遵循如下原则：
1 使用孕妇专用内裤
怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。
2 选择纯棉材质
孕期阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好、吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如果内裤透气性差，由于分泌物较多，还容易像Candice一样诱发阴道炎。
3 孕后期的托腹内裤
怀孕进入8至10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到了孕后期也不觉得勒。
Tips：正确测量体型
孕妈咪要选择适合自己身体的内衣，在购买前一定要量好三围的尺寸，测量的位置为：上胸围、下胸围、腰围、臀围。
上胸围尺寸：乳房隆起的最高点。
下胸围尺寸：紧贴乳房隆起处的下缘。
腰围尺寸：上半身最细的那部分。
臀围尺寸：臀部最丰满的地方。
准妈妈备忘录
这些内衣别穿：
医学专呼吁，为了自身和宝宝的健康，怀孕女性不宜穿着这些内衣：
一、原料中加磁，有磁疗功能的内衣；
二、添加中草药，为药疗产品的内衣：
三、具备理疗功能的远红外线内衣；
四、化纤内衣及羊毛内衣，因为化学，纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管，影响日后顺利哺乳。
